Jõuharjumus 66
Personaalne eduleht
Laen sinu edulehte…
Seaded
0
/ 66 päeva
Laen sinu edulehte…
Midagi läks valesti.
Proovi lehte uuesti laadida.
Enne esimest jõuseeriat
Pane 2 minutiga oma harjumusplaan paika.
Jõuharjumus 66 ei vaja viit pikka trenni nädalas. Eesmärk on teha midagi jõu jaoks 5 päeval 7-st. Tavaliselt 2 jõuseeriat. Kiirel päeval loeb ka 1.
