Miks kaal ei lange?
Analüüsi küsimustik

Samm 4 / 4 · vastuste esitamine

Allolevad küsimused aitavad mõista, mis sinu olukorras kõige tõenäolisemalt hoiab kaalu paigal.
Vastused on konfidentsiaalsed.

Küsimustiku täitmine võtab tavaliselt 3–5 minutit.
Küsimustele ei ole “õigeid” vastuseid — oluline on ausus.

Milline kirjeldus sobib kõige paremini?

Kuidas sa praegu oma söömist jälgid?

Kui sageli on päevades selge struktuur?

Jõutreening viimase 2 kuu jooksul

Üldine päevane liikumine

Uni tööpäevadel

Viimaste kuude stressitase

Varasem kaalulangetus

Kui kaua on kaal paigal olnud?