Kogusin 1125 € ülekaaluliste laste terviselaagri heaks! Aitäh, Tiia Tammik ja Hantel OÜ! Ning teised pakkujad ja info jagajad! ♡

Kas teadsid, et iga 3. laps Eestis on ülekaaluline või rasvunud? Või hoopis, et ülekaal toob ka lastele kaasa tervisehädasid ja psühholoogilisi probleeme?

Laste ülakaalulisuse probleemi on lahendamas Tallinna Lastehaigla, mille tublid spetsialistid toetavad iganädalaselt ülekaalulist last ja tema perekonda.

Just perepõhine lähenemine on võtmetähtsusega! Ning regulaarne toetus!

Lisaks iganädalastele tegevustele korraldab Tallinna Lastehaigla Toetusfond juba 2011. aastast ülekaaluliste laste terviselaagreid.

10 päeva jooksul tegeletakse palju spordi ja liikumisega ning toitutakse spetsiaalse menüü alusel, mille on koostanud lastehaigla dieediõde.

Tulemused on olnud väga head – näiteks 2016. aasta suvelaagris Remnikul kaotasid 20 last 10 päevaga kokku 88 kg oma kehakaalust.

Järgmise terviselaagri eelarve saad sina aidata kokku koguda! 🙂 Kuigi see kampaania sai läbi, maksab terviselaager 7000 €, nii et rahaline toetus, olgu see kasvõi 5 €, on väga oodatud!

Kogusin 1125 € ülekaaluliste laste terviselaagri heaks! Aitäh, Tiia Tammik ja Hantel OÜ! Ning teised pakkujad ja info jagajad! ♡

Mida saad teha?

  • Toeta terviselaagreid mistahes endale sobiva summaga. Selleks tee ülekanne spetsiaalsele kontonumbrile (vt allpool).
  • Esindad ettevõtet, mille tooted või teenused aitavad lastel ja nende peredel tervislikumalt elada? Toeta iganädalasi trenne ja suviseid terviselaagreid oma toodete või teenustega. Selleks võta minuga ühendust lehe all oleva vormi kaudu ja kirjelda, kuidas saad aidata.

Oksjonil olid uueväärsed Tallinna kesklinnas asuvad jõusaaliseadmed:

1. Uueväärne Cybex liblikamasin
Alghind:
200 €
Parim pakkumine: 250 € (Hantel OÜ)
Uuena hind: 2500 €
Rohkem infot:SIIN (link avaneb uues aknas)

2. Uueväärne Star Trac triitsepsi plokkmasin
Alghind:
200 €
Parim pakkumine: 250 € (Hantel OÜ)
Uuena hind: 2500 €
Rohkem infot: SIIN (link avaneb uues aknas)

3. Uueväärne Impulse Fitness biitsepsi plokkmasin
Alghind:
200 €
Parim pakkumine: 500 € (Hantel OÜ)
Uuena hind: 2500 €
Rohkem infot: SIIN (link avaneb uues aknas)

4. Vähekasutatud Falco poksikott alusega
Alghind:
50 €
Parim pakkumine: 100 € (Hantel OÜ)
Uuena hind: 150 €

Tingimused

  • Esemeid on võimalik näha Tallinna Kesklinnas tööpäeviti vahemikus 9.00-21.00. Vajadusel saadan täiendavaid pilte ja videoid. 
  • Iga esemega tuleb soovi korral kaasa TASUTA personaaltreening Tallinnas ja kokkuleppel väljaspool.
  • Võimalus on tasuda arvega või ülekandega.
  • Transport Tallinna kesklinnast omal kulul.
  • Kogu raha läheb Tallinna Lastehaigla Toetusfondile. 
  • Üle antavale tšekile võimalik lisada Teie nimi või Teie ettevõtte nimi ja logo.
  • Soovi korral saate osaleda tšeki üleandmisel.

Kes polnud huvitatud jõusaaliseadmetest, said toetada endale sobivas summas ülekaalulistel laste terviselaagrit

Ainsa eraisikuna toetas ülekaaluliste laste terviselaagrit Tiia Tammik, kes teab väga hästi, mis tähendab olla ülekaaluline laps ja täiskasvanu.

Kui soovid ka edaspidi toetada, saad teha ülekande kontole, mille lõin spetsiaalselt antud projekti jaoks:
Talis Tobreluts
EE147700771005368474 (LHV)
Selgitus: toetaja nimi ja e-post

Heategevusliku raha kogumine on 100% läbipaistev ja läheb täielikult Tallinna Lastehaigla Toetusfondi kontole.

Olen ka varem andnud panuse ülekaaluliste laste terviselaagri korraldamisse

Koostöös Eesti tuntuima toitumisnõustaja Erik Orgu ning kahe ettevõttega Santa Maria ja Basiiliku restoran kogusime paar aastat tagasi 7000 € ülekaaluliste laste terviselaagri heaks.

Lisainfo Tallinna Lastehaigla panusest ülekaaluliste laste heaks

Kontakt

Võid mulle julgelt kirjutada või helistada!
Talis Tobreluts
+372 53313172
treener@talis.ee


Kes ma olen ja miks ma seda teen?

Ma olin 9-aastaselt “pehme” poiss, aga ei tahtnud suvel särki maha võtta, sest häbenesin oma kõhtu.

1997

Umbes 15 aastat hiljem oli minust saanud rasvunud kontoritöötaja, kes samuti häbenes oma keha!

Jah, ülekaaluline laps on väga tõenäoliselt ka ülekaaluline täiskasvanu!

Rebisin end aga lahti sellest ülekaalu ringist, kuigi see polnud kerge, ja panustan siiani piisavalt magades, stressi maandades, teadlikult toitudes, jõusaalis raskuseid tõstes, metsarajal joostes.

Tänaseks on minust saanud personaaltreener ja elustiilinõustaja, kes on oma kehaga rahul ning kelle eesmärk on aidata inimestel olla õnnelikum ja tervem.


Tegevus elustiilinõustaja ja personaaltreenerina

Haridus ja täiendkoolitus

Kaalulangus algab peast! Enamustel ülekaalu ja rasvumise käes vaevlevatel inimestel on ju töötavad käed ja jalad küljes.

Seetõttu on oluline psühholoogiline ettevalmistus ja tahe tegeleda inimeste vaimse tervise parandamisega.

Tagasiside inimestelt, kelle head enesetunnet aitan luua ja hoida

Tagasiside ettevõtte töötajatelt, kelle tervisepause on mul au sisustada


Tagasiside ettevõtetelt, kellega olen teinud koostööd

Kuidas ma meedia kaudu inimesi inspireerin?

Reuters

ERR

Kanal 2

TV3

Postimees

Delfi

Õhtuleht

Linnaleht

Terviseatlas