Kingi isale tugevam keha ja parem tervis!

Isadepäeva eri: 10× personaaltrenni –200 €. Ainult 10 kiiremale! Kehtib kuni 9. novembri südaööni.

🚀 Vaata pakette ja hindu Broneeri ja säästa

Mille tõttu oled täna kalli isa pärast mures?

Paketid ja hinnad

💥 Proovitrenn

€75 / sessioon

1× 60-min personaaltrenn
Kehakoostise mõõtmine
100% privaatne stuudio Voltas
Videosilla abil tugi üle maailma
Kvaliteetne Technogym varustus
Kava jõusaalis või kodus treenimiseks
Jõuharjutuste videojuhised
Toitumisjuhised

Alusta prooviga – 1×

🔥 Selged muutused

Säästad €200

€55 / sessioon

kokku €550

või 4× €150 (kokku €600)

10× 60-min personaaltrenn
Kehakoostise mõõtmine
100% privaatne stuudio Voltas
Videosilla abil tugi üle maailma
Kvaliteetne Technogym varustus
Kava jõusaalis või kodus treenimiseks
Jõuharjutuste videojuhised
Toitumisjuhised

Alusta muutust – 10×

🚀 Kindel start

Säästad €50

€65 / sessioon

kokku €325

või 2× €175 (kokku €350)

5× 60-min personaaltrenn
Kehakoostise mõõtmine
100% privaatne stuudio Voltas
Videosilla abil tugi üle maailma
Kvaliteetne Technogym varustus
Kava jõusaalis või kodus treenimiseks
Jõuharjutuste videojuhised
Toitumisjuhised

Tee esimene samm – 5×

Proovitrenn kehtib 4 nädalat, "Selged muutused" 20 nädalat ja "Kindel start" 10 nädalat alates maksekuupäevast. • Võtan vastu kuni 10 uut klienti kuus! • Tühista 24h enne esimest trenni — 100% tagastus.

"Alustasin 10 korra paketist. Kaotasin 35 kg ja olen nüüd üle 5 aasta säilitanud oma soovkaalu. Soovitan!” — Tiia, 60

Klientide muutused välimuses

Vaata vaid neid muutuseid! Saavutatud teadlikuma toitumise ja järjepideva liikumisega!

1/5

Jah, nendele sobivad paremini riided ja nad näevad nooremad välja!

Samas on minu hinnangul välimusest olulisem just paranenud elukvaliteet.

Klientide muutused elukvaliteedis

Seda kõike ei ole võimalik pilti püüda!

Läks haiglasse tööle samal aastal, kui ma sündisin, pääses ära pool aastat “oodatud” raskest seljaoperatsioonist. Selleks tegi ta rohkem kui poole aasta jooksul iga nädal 2 tundi jõuharjutusi. Arstid soovitasid teha veel 3. tunni ja hakata ujumas käima, operatsioon jäi ära.

Sai magada vaid kõhuli, padi põlve all, sest puus valutas. Kui ta oli tublisti järjepidevalt jõuharjutusi teinud ja ma temalt küsisin, kuidas on lood puusavaluga, ta isegi ei mäletanud, et ta kunagi nii kehvas seisus oli!

Selg valutas, põlved samuti ning randmed ka, mistõttu oli tennises keeruline käia. Tublisti järjepidevalt jõutrenni tehes ja toitumist korrigeerides sai ta kõikvõimalikest valudest lahti ja kaotas veel ka hunniku liigseid kilosid.

Oli põdenud 2 korda puukborrelioosi, mis oli löönud lihastesse ja selle tulemusena ei suutnud ta isegi järjest 2 minutit hambaid pesta ja üle 2 kilomeetri kõndida. Ka temal oli see hammaste pesemise ebamugavus meelest läinud, kui temalt seda mõned kuud hiljem küsisin. Ning kui rõõmus oli ta nendel hetkedel, kui teatas, et saab nüüd 5 kilomeetrit kõndida ilma seljavaluta. Ja siis 6 kilomeetrit!

Kaitseväe reservis oleval mehel jäi suure kõhu tõttu hing kinni, kui ta saapapaelasid pidi siduma. Kui kerge oli ta tunne pärast 20 kg liigse keharasva kaotamist.

Tegi sügise ja talve jooksul kenasti jõuharjutusi ning teatas kevadel, et ta tundis end pudedal lumel ja jäisel teel taas kindlalt.

Hakkas esimeses trennis peaaegu oksele samu harjutusi tehes, mida tegi ka ülalnimetatud 66-aastane naine. See mees oli nii nõrk ja lodev, aga pärast rohkem kui 20 liigse kilo kaotamist jooksis läbi vihma jõusaali, tegi 1,5 tundi trenni ja kõndis koju. Auto müüs maha!

Teatas, et ta ei taha kõndida 2 kilomeetrit tööle, sest ta kartis ära väsida ja siis ei saa ju enam tööle keskenduda. Kui üllatunud ta oli, kui ta siiski proovis minna tööle jalgsi ja ta polnudki liiga väsinud, vaid hoopis rohkem energilisem!

Sai oma tennisetreenerilt kiita “Sa saad nii hästi palle kätte, mida sa oled tegema hakanud?!”. Seda tänu jõutrennile ja pea 15 kg kergemale kehale!

Klientide tagasiside

1/15

Minu enda muutus

Tere. Mina olen Talis. Ma ei ole olnud kogu aeg treener. Oma suurima muutuse (aastaga -22 kg) perioodil töötasin ma rahandusministeeriumis ja käisin Tartus magistrit tegemas.

Aga ka minu puhul ei ole muutus vaid visuaalne. Kui varem valutasin kogu aeg alaselga, siis nüüd enam mitte. Kui õlad olid pinges, siis nüüd enam mitte. Kui 3. korrusele kõndimine võttis võhmale, siis nüüd jooksen pikki distantse!

Küsimusi?

Kui sul on mistahes küsimusi, võta ühendust, helistades 53313172, kirjutades treener@talis.ee või kasuta allolevat vormi.

💎 Vaata pakette ja hindu