Mida hetkel tunned? 

Klientide muutused välimuses

Vaata vaid neid muutuseid! Saavutatud teadlikuma toitumise ja järjepideva liikumisega! Olgu mõni tablett abiks, aga toitumise ja liikumise hüvesid need nagunii ei anna!

1/11

Jah, need inimesed saavad poest edukamalt riideid osta – need sobivad paremini. Olgu siis minek teatrisse või tööle või kohtingule! 

Samas on minu hinnangul välimusest olulisem just paranenud elukvaliteet.  

Klientide muutused elukvaliteedis

Seda kõike ei ole võimalik pilti püüda! 

Klientide tagasiside

1/15

Paketid ja hinnad

Tulles koos sõbraga säästate mõlemad 25% ja saate kumbki liitumiskingituseks pileti välja müüdud teatrietendusele.

Siit algab teie eluetendus “Kehamaa” – saledam, tugevam, valuvabam, energilisem, stressivabam! 

Näiteks Hõbepaketi puhul on kummagi kuutasu 281 € (üksi tulles 375 €). 

Vastused olulistele küsimustele

Personaaltreeningud

Hõbe paketiga kohtume 1 kord nädalas 100% privaatselt ja 1 kord kuus grupiga. Mida vähem soovid iseseisvalt panustada, seda rohkem personaaltrenne soovitan tellida.

Kui sa ei soovi teha üldse iseseisvalt trenni, siis Plaatinapaketiga saad kaetud keha minimaalse vajaduse jõu ja vastupidavuse arendamiseks. 

Arendame jõudu ja vastupidavust, aga ka arutame olulistel teemadel nagu toitumine, stressi haldamine, iseseisev treening, harjumuste kujundamine jne. 

Tegelikult on aga nii, et võimalik on luua ka tõeline rätsepalahendus, kus paketis on sul trennijärgne saun ja taastav toidukord, et saaksid kvaliteetseid toitaineid ja hoiaksid kokku väärtuslikku aega. 

Võin pudru peale või taco vahele kullapuru ka panna, kui vaid soovid! 🙂 

Grupikohtumised 

1 kord kuus toimuvad grupikohtumised annavad motivatsiooni. Seda toetab teadus ja kogemus. 

Oleme koos käinud nii ratta- kui räätsamatkal, jooksu- ja kettagolfikoolitusel, veelauaga sõitmas, teinud koos süüa ja käinud kohvi testimas. 

Kohtumistel on võimalik jagada teadmisi, nippe ja emotsioone! Aga kui hea on kuulda, et keegi pusib samasuguse väljakutsega! “Ma kuulun sarnaselt mõtlevate inimeste gruppi, see on meeldiv tunne!” 

Grupiväljakutse

Osalejad teevad neid tegevusi, mida peaks nagunii tegema – teevad jõutrenni, arendavad vastupidavust, söövad piisavalt valku, tarbivad energiat lähtuvalt eesmärgist, aga väljakutse puhul saavad osalejad punkte ja auhindu!

Tähista koos käimasoleva väljakutse kõige edukamatega, rändkarika saajatega nende edu! Vaata seda rõõmu! 

Kingituseks teatripilet!

Ma saan liitumiskingituseks pakkuda pileteid, mis on mul hetkel olemas: näiteks “Ükskord Liibanonis”, “Macbeth”, “Eneseabiõpik”. Kui soovid kingituseks muu etenduse pileteid, siis püüan need sulle hankida esimesel võimalusel.

Olen viinud oma püsikliendi Tiia populaarsetele välja müüdud etendustele nagu näiteks “B-koondis”, “Lehman Brothers” ja “Pangalaen”.

Tiia on kaotanud pool oma kehakaalust ning kannab nüüd teatris käies elegantseid ja hästi sobivaid riideid. Tahad ka?

Toetus üle maailma! 

Toetan sinu järjepidevust ja eesmärkide täitmist, kus iganes sa asud! Minu püsikliendid on saanud toetust olles nii Uus-Meremaal, Costa-Rical, Ameerikas, Mauritiusel kui ka paljudes Euroopa riikides!

Minu muutus

Paljud on öelnud “Mis sul viga, sa oled ju treener!”, aga nad on kas unustanud või ei teagi, et ma olin oma suurima muutuse (-22 kg) aastal rahandusministeeriumis tööl ja käisin Tartus magistrit tegemas.

Nii et jah – pingeline ja istuv periood, aga välja rabelesin sellest “nõiaringist” ehk mitmetest katsetest liigsetest kilodest lahti saada.

Minust meedias

3 kõrgharidust Sinu käsutuses

Üle 5000 € väärtuses koolitusi Sinu käsutuses

Olen aastate jooksul investeerinud enda täiendkoolitamisse rohkelt aega ja raha, et olla võimalikult hea treener, nõustaja, teejuht! 

Küsimusi?

Kui sul tekib küsimusi, võta kindlasti ühendust telefonil 53313172, kirjuta treener@talis.ee või jäta alloleva vormis märge “Soovin enne valimist 15-minutilist kiirkonsultatsiooni”