🔥 Kas oled valmis vabanema kitsastest riietest, madalast energiast ja üksinda tehtud katsete ebaõnnestumisest?
🏎 „Ma kaotasin 16 kg 16 nädalaga,“ ütleb Tiia — tunne end sügisel kergema, tugevama, enesekindlama ja uhkemana!
🔥 Suvevormel-1 on tõestatud, ilma liialdusteta süsteem rasvapõletuseks, tugevamaks saamiseks ja enesekindluse tõstmiseks — minu juhendamise ja väikese grupi toega.
👉 Algab 1. juunist · Pakkuda vaid 10 kohta · Paketid alates 95 € etapi / 4 nädala kohta
⏳ Alles on vaid 5 kohta — broneeri endale kohe!
Pärast koha broneerimist võtan sinuga isiklikult ühendust detailide kokku leppimiseks – sealhulgas maksejuhiste, sessioonide ajakavade ja vastustega kõikvõimalikele sinu küsimustele.
💥 Mida saad
✔ Personaalsed toitumis- ja treeningsoovitused (ei nälgi, ei treeni üle)
✔ Iga 4 nädala järel grupinõustamised, kus saame toetavas grupis arutada, mis on hästi, mida saab teha paremini ning ehk maitseme ka midagi head
✔ Väike motiveeriv kogukond (kuni 10 osalejat) vastutuse hoidmiseks
✔ 24/7 tugi ja motivatsioon privaatses vestluses, kus saad jagada võite, väljakutseid ja nippe
✔ Motiveerivad igapäevased ja -nädalased ülesanded, punktid ja auhinnad, et hoida sind rajal
✔ Suve pikendamise ja tähistamise reis Küprosele! (ainult neile, kes osalevad nädalastes privaatsetes sessioonides)
Ei liialdustele. Ei süütundele. Sa ei ole üksi — vaid selge, juhitud tee tulemusteni, toetudes minu juhendamisele ja samasuguse mõtteviisiga grupi toele.
🎥 Vaata nende lugusid
🔍 Vaata nägusid nende edulugude taga!
Tavalised inimesed — nagu sina — enamik neist on just Suvevormeliga kaotanud kilosid, suurendanud oma jõudu, tõstnud energiat ja parandanud elukvaliteeti.
Nende fotod räägivad: see süsteem töötab, kui sa osaled ja oled järjepidev.
👤 Tutvu mentoriga — Talis Tobreluts
Tere! Mina olen Talis, sinu isiklik mentor ja programmi Suvevormel-1 looja.
Ma tean, mis tunne on, kui sinu riided ei istu, energiat on vähe, enesekindlus on kadunud ja tunned end liiga nõrgana edasi liikumiseks.
Aastate eest olin ise seal takerdunud.
Jõutreeningu, nutika toitumise ja järjepideva tegutsemise abil pöörasin oma elu uuele kursile — ja nüüd pühendun sellele, et aidata teistel sama teha.
Tõenäoliselt mõtled: miks ma seisan külmas vees olevas tünnis?
Esiteks — sest ma armastan külma vett! Sa tunned juba vaatamisest, et vesi on külm, eks? 😄
Teiseks — aus tõde on, et mul polnud täispikkuses muutuse pilti endast, nii et pidin loovalt lahendama!
See pilt on minust, elamas täiel rinnal seda, mida õpetan: astudes mugavustsoonist välja, vastu võttes väljakutseid ja nautides teekonda.
💪 Miks minuga koostööd teha?
✅ Tõenduspõhised strateegiad (ei moeröögatusi ega ekstreemseid dieete – need pikalt ju ei toimi!)
✅ Personaliseeritud mentorlus — sa ei ole “lihtsalt number”
✅ Üle 5 000 € ja 500+ tunni investeeritud koolitustele ning enda harimisele
✅ Esinenud kõikides suuremates Eesti kanalites: ETV, TV3, Kanal2, Postimees, Delfi, Õhtuleht
✅ Isiklik kogemus: olin ise kunagi ülekaaluline kontoritöötaja, keda vaevasid seljavalud ja madal enesekindlus — kuid ma kaotasin 30 kg ja muutsin oma elu.
Näed mind ellu viimas seda, mida propageerin — olgu selleks jõutreening, nutikas toitumine või taliujumine”
Kui oled valmis enam mitte peitu pugema, taastama oma jõudu ja tundma end taas uhkust oma keha üle, olen siin, et sind iga sammu juures juhendada.
🌟 Minu mentiide tagasiside
⭐ Tiia (–35 kg): „Suvevormel on väike suvine pärl. See lisab minu päevadesse sära ja hoiab mind mugavustsooniharjumustest eemal.“
⭐ Meelis (–20 kg): „Iga teekond on raske — eriti üksi. Koos lükkame üksteist parema ja tugevama mina poole.“
⭐ Piia (–20 kg): „See aitab mul olla järjepidev, eriti valgu tarbimises. Liigun rohkem, sõidan rohkem ratta taga ja saan inspiratsiooni teiste lugusid lugedes!“
⭐ Lauri (–30 kg): „Olen liikunud rohkem kui kunagi varem. Grupi kommentaaride lugemine on saanud harjumuseks.“
⭐ Arne (–20 kg): „See väljakutse sundis mind rohkem tähelepanu pöörama, eriti valgule. Olen saanud palju teadlikumaks sööjaks.“
Pikaajaliste tulemuste jaoks on need inimesed kombineerinud nii Suvevormelist kui ka erasessioonidest saadavat kasu.
💶 Hinnakiri — vali endale parim pakett
✅ 4-nädalane stardipakett: 120 €
Ideaalne, kui soovid 4-nädalast programmi proovida.
✅ Kogu suve pakett (16 nädalat): 380 € kokku (ainult 95 € etapi kohta!)
Parim hinna ja väärtuse suhe — pühendu kogu suve muutusele, et kogeda ja uusi harjumusi juurutada ning säästa üle 100 € võrreldes etapipõhise tasumisega.
✅ VIP pakett: saadaval neile, kes soovivad personaalset mentorlust paremate tulemuste saavutamiseks
🌟 Miks enamik inimesi valib täissuve paketi
✔ Suurem sääst
✔ Maksimaalne tugi ja tulemused
✔ Garanteeritud koht kogu programmiks — ei riski pärast 4 nädalat koha kaotada
✔ Tiia, Kadri, Kaili ja Arne — nemad valisid kogu suve paketi, sest soovivad tõelist muutust.
✅ Varjatud tasusid ei ole. Turvaline internetimakse peale broneeringut.
🌟 Miks see programm on teistsugune
Oled ilmselt näinud mitmeid ainult veebipõhiseid kaalulangetuse väljakutseid, mis maksavad alla 20 € kuus.
Aga siin on tõde: kui hind on madal, siis on ka osalejate hulk suur — sageli 100+ inimest, ilma isikliku kontaktita ja peaaegu olematu juhendamiseta päris inimese poolt.
Isegi kui need programmid lubavad „personaalset lähenemist“, pole see nii suure mahu juures tegelikult teostatav. Enamasti jääd üksi, lootes suure rahvamassi sees kuidagi motiveerituna püsida.
Suvevormel on teistsugune.
✔ Grupi suuruseks on maksimaalselt 10 inimest, et saaksin pakkuda igaühele tähelepanu grupikohtumistel
✔ Sa saad parima mõlemast maailmast:
- 24/7 online-tugi privaatses grupivestluses, kus jagame võite, väljakutseid ja innustust
- iga 4 nädala järel grupikohtumised, kus arutame, mis on hästi ja mida saaks teha paremini ning loodetavasti ka maitseme midagi head! 🙂
Jah, tasu on kõrgem — aga see ei olegi massiprogramm ega universaalne lahendus kõigile.
See on fokusseeritud ja kvaliteetne kogemus inimestele, kes tahavad päris, püsivaid tulemusi koos minu juhendamise ja toetava kogukonnaga.
⏳ Tegutse kiiresti — ainult 10 kohta!
Ma hoian grupi teadlikult väiksena, et tagada personaalne tähelepanu ja tulemused.
👉 Tänase seisuga on alles vaid 5 kohta.
Kui need on täis, siis rohkem kohti ei avata.
❓ Korduma Kippuvad Küsimused
Kas mul on vaja varasemat treeningkogemust?
Ei — programm on kohandatud igale tasemele, ka täiesti algajatele.
Mis saab, kui ma suvel reisin?
Sa teed nagunii enamus aega tegevusi iseseisvalt, aga privaatne grupivestlus on sinu jaoks 24/7 kättesaadav. Iga 4 nädala järel toimuvad grupikohtumised, millest on soovitav osa võtta – kas kohapeal või üle videosilla.
Mis saab, kui mul on mingisugused piirangud toitumisele?
Otseloomulikult saad vastavalt sellele juhendamist.
Kas võin kaasa võtta sõbra või pereliikme?
Jah — küsi eripakkumist.
Kuidas toimub maksmine?
Pärast koha broneerimist võtan sinuga isiklikult ühendust, et jagada makseinfot ja kõiki teisi programmi üksikasju.
Kui palju personaalset juhendamist ma saan?
Sa saad personaalset tähelepanu iga 4 nädala järel toimuvatel grupikohtumistel.
Kuna grupp on teadlikult väike (maksimaalselt 10 inimest), saan igaühele seansi jooksul eraldi tähelepanu pöörata.
Seansside vahel püsib grupp ühenduses privaatses 24/7 vestluses, kus liikmed üksteist motiveerivad ja toetavad. Kui grupiliikmed soovivad, võivad nad ise korraldada lisasündmusi või -tegevusi!
See ülesehitus annab sulle nii struktureeritud ekspertnõu kui ka motiveeritud kogukonna jõu.
On veel küsimusi? Kirjuta mulle otse aadressil treener@talis.ee — vastan isiklikult.
🔥 Kas oled valmis oma suve muutma?
✅ Lõpeta edasi lükkamine.
✅ Võta tagasi oma sale keha, jõud, energia ja enesekindlus.
✅ Liitu Suvevormel-1 programmiga ja astu sügisesse uhkusega oma saavutuste üle.
